Die Sonne versorgt uns nicht nur mit jeder Menge Licht, sondern gibt auch unsichtbare UV-Strahlen ab. UV-C Strahlen werden von der Erdatmosphäre absorbiert, während UV-A- und UV-B-Strahlen bis zum menschlichen Auge gelangen. Dort können sie die Sehstärke verringern, Hornhaut- oder Bindehaut-Entzündungen sowie Trübungen der Linse – etwa grauen Star – verursachen.

Besonders am Meer und im Gebirge reflektiert das Sonnenlicht aufgrund von hellem Sandstrand, Wasser und Schnee noch intensiver, doch auch im Schatten verursachen UV-A- und UV-B-Strahlen eine Belastung von bis zu 90 Prozent. Durch das Tragen einer Sonnenbrille lässt sich dies allerdings vermeiden.

Filterkategorien beim UV-Schutz
Gut zu wissen: Die Farbtönung der Shades gibt keine Auskunft über den tatsächlichen Schutz, denn auch klare Gläser lassen sich ohne Tönung mit UV-Schutz ausstatten. Umgekehrt gilt: Dunkle Gläser schützen nicht automatisch vor Strahlen, sondern sind für die Augen besonders schädlich, da sich diese dadurch entspannt öffnen, um mehr Licht in die Pupillen zu lassen.

Die UV-Strahlen müssen bis zu einer Wellenlänge von 400 Nanometern herausgefiltert werden, das erkennt man an der Aufschrift UV-400 oder 100 Prozent UV-Schutz. Dabei sollten für die doppelte Sicherheit Blendschutz und UV-Schutz kombiniert und auf die passende Filterkategorie, die man im Innenbügel findet, geachtet werden.

Folgende Filterkategorien werden unterschieden:

• 0: geeignet für bewölkte Tage und Dämmerung, bis zu 20 % des Lichts werden absorbiert
• 1: geeignet für bedeckte Tage, bis zu 57 % des Lichts werden absorbiert
• 2: geeignet für Sommertage in unseren Breitengraden, bis zu 82 % des Lichts werden absorbiert
• 3: geeignet für Aufenthalte im Schnee, in den Bergen und am Meer in Südeuropa, bis zu 92 % des Lichts werden absorbiert
• 4: geeignet für Aufenthalte im Hochgebirge oder auf Gletschern. Nicht zum Autofahren geeignet! Bis zu 97 % des Lichts werden absorbiert